「彼女が悩んでいるようなのに悩みを話してくれません。どうすればいいでしょうか？」と悩むあなた。
悩みを話してくれない彼女への対処法は７つあります。
目次
悩みを話さない彼女の心理を理解する
彼女はなぜ悩みを話してくれないのか、なぜ大切なことを言ってくれないのか、その心理を理解しましょう。
彼女が悩みや本音を話してくれないからといって、あなたのことが信頼できない、心底好きではない、ということではありません。
好きな人だからこそ、悩みを打ち明けられないこともあるものです。
例えば、「好きな人に心配をかけたくない」と思ったり、「こんなことで悩んでいるなんて子どもみたいだ。なんて思われるのはイヤだ」と思っていたりするのかもしれません。
「泣き言を言えば雰囲気が悪くなり、嫌われてしまのでは？」と思っている可能性もあります。
好きな人だからこそ、相談できないこともあるものです。
人は他人には触れてほしくないことは必ずあります。
それが大好きな人であれば余計にあります。
彼女にとって気心の知れている友達には打ち明けられても、好きな人や彼氏には言いたくないことや「言ってもわかってもらえないだろうな」と思うことはあるのです。
女性がそのように思う理由は、「彼氏に話して理解してもらえなかったら自分がショックを受けてしまうだろうな・・・」と考えてしまうからです。
実際に何でもオープンに話す性格の人でも、デリケートな内容の話は誰にも言っていなかったり、ごく少数の心開ける人にしか話してない場合も沢山あります。
その理由は、「自分を自分以上に知ってくれている人や、自分が話したことに心の底から共感してくれる人でないと悩みを相談できない」と思う女性もいるからです。
そして、的確なアドバイスをしてくれる人でないと悩みを打ち明ける意味がない、と考える女性もいます。
実際に、私（M.K：女）は仕事の悩みを彼（夫）に一切話しません。
仕事の悩みは職場の人に話しますし、人生で悩んだ時は友達か両親、義理の両親に相談しています。
その方が的確なアドバイスがもらえるし、効率的かつ有意義だからです。
だからといって主人を信頼していないわけではありません。
「主人と子供と楽しく人生を過ごしたい」から、悩みごとはわかる人に相談して、なるべく早い解決に向かいたいだけなのです。
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付き合い始めは悩みを言わないこともある
彼女とあなたが付き合い始めたばかりの恋愛の初期段階の場合は、彼女の〝恋愛感情〟と〝悩む気持ちを彼氏に話して理解を得たい気持ち〟は、イコールになりません。
その理由は、まだ彼女をあなたが理解できていない場合もあるからです。
これから付き合いが深く長くなるにつれて信頼関係を築いていけば、彼女の気持ちがイコールになって悩みを話してくれるようになる場合もあります。
なぜなら、お互いにお互いの理解が深まるからです。
彼女が悩みを話してくれなくても、彼女を信頼して寛大な気持ちで温かく見守りましょう。
自分の対応を振り返る
あなたは過去に彼女から相談されたのに、冷たい態度を取ってしまったことはありませんか？
彼女は真剣に悩み、あなたに助けを求めたのに、あなたにとってそれは大きな悩みとは感じられず「そんなことなんでもないことだよ」などと軽く受け流してしまった……などといったことです。
その時のあなたの対応が彼女を傷つけてしまったかもしれません。
もし「心当たりがある」なら、彼女に謝罪し、今度はきちんと彼女の話に耳を傾けましょう。
心当たりがないようでも、彼女が何か話そうとしたら、彼女の目を見て心をこめて話を聞いてあげましょう。
心理学の本には、次のように書かれています。
ほとんどの人は自分の感情や考え方を表現するのが好きだが、恋人にこそ自分の話も聞いてほしいと思うものだ。相手が自分にとって重要だと思うことを話しているとき、あなたはちゃんと耳を傾けているだろうか、それとも聞いているふりをして別のことを考えているだろうか？
二人の愛を大切にしたいと思うなら、それは重要な問いかけである。
自分が話してばかりいないで、心をこめて相手の話を聞こう。相手は自分が大切にされていると感じ、二人の愛は深まる。
『心の持ち方 完全版』より引用 ジェリー・ミンチントン著 ディスカヴァー携書
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黙って見守る
あなたが黙って見守ってあげていれば、彼女のほうから心を開いてくれるでしょう。
そのためにも、無理に聞こうとはせず、笑顔で彼女のそばにいて寄り添ってあげてください。
「どうしたの？」「何かあれば相談にのるよ」と繰り返し言ってあげることも大切です。
「話したくなったら、いつでも、何でも言ってね」と彼女に伝えておきましょう。
あなたに「彼女を支える」という気持ちがあれば、2人の関係も良くなっていきます。
自分の悩みを打ち明ける
あなたから弱みを見せるのも、一つの方法です。
彼女は「弱い自分」をあなたに見せたくない性格なのかもしれません。
しかし、今後長く付き合っていくなら、弱みを見せずにはいられないでしょう。
そのような付き合いは疲れてしまいます。
まずはあなたから彼女に悩みを打ち明ける、相談する、ということをしてみましょう。
頼られていることのうれしさを実感してもらうのです。
彼女の気持ちも「こんな話をしてもいいんだ」と変わっていくでしょう。
＊関連記事：自分のことを話さない彼女とのコミュニケーションを増やす方法【体験談】
精神的に自立する
彼女が悩みを話してくれない時は、彼女を信じて精神的に自立した関係を心掛けることです。
そうすることで、彼女はあなたとの信頼関係が深まるにつれて、悩みを相談してくれるようになるかもしれません。
たとえ話してくれなくても、彼女の悩みはプライベートな部分と割り切り、「何かあったら何でも聞くよ」という姿勢でいましょう。
恋人同士、お互いの思いを一手に引き受けて悩みごとも全て聞いていると、きっとどちらかが疲れてきます。
あなたと彼女の依存も深まり、二人の関係も良い方向には向かないでしょう。
しかし、お互いに精神的に自立した関係であれば、二人の関係が長続きしていきます。
お互いに別々の時間や場所から沢山のことを学び吸収し、そして2人になった時に共有して高め合えたら理想的です。
そして、彼女の悩みも、その悩みに関して理解を得られる相手に相談して解決に向かっても良いのです。
その悩みに対してはあなたは基本的にはノータッチでいても、それは彼女の人生の上の悩みであると解釈して下さい。
要はそれはそれ、これはこれです。
あなたは、「もしそこからこぼれ落ちる悩みならカバーしていくよ！」というスタンスなら、彼女は安心します。
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彼女に根掘り葉掘り聞くのはNG
あなたは「人の気持ちに土足で足を踏み込まないで！」というセリフを聞いたことありませんか？
まさにそうなのです。
例えば彼女が心配だからと根掘り葉掘り聞いたり、悩みに対しての的確なアドバイスができない場合には、彼女とあなたの間に壁ができてしまいかねません。
あなたの「彼女の全てを知りたい」という気持ちはよくわかります。
ですが、所詮、人間は1人です。
彼女とお付き合いしていても、彼女のプライベートな部分は、なるべくそっとしておいてあげましょう。
あなたにできることは、「俺で良ければ、いつでも相談にのるからね。力になれるかわからないけど聞いてあげる事くらいならできるから」という気持ちを彼女に伝えることです。
そうすることで、彼女も心を徐々に開いてくれるかもしれません。
ですので、あなたは、あくまでも受け身でいて下さい。
世の中十人十色で、色んな考え方の人がいます。
そして、「彼女の全てを知ることは所詮無理なこと」と割り切りましょう。
彼女の心の中の部屋に鍵をしてある部屋があっても、無理矢理こじ開けたりしないようにして下さい。
付き合っていても、彼女をそっとしておくのがマナーの時もあるのです。
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彼女の悩みを知らない方が幸せな場合もある
「知らぬが仏」という言葉があるように、彼女の悩みを知らない方が幸せな場合も多々あります。
悩みを知ってしまったことで、あなたが余計な心配ばかりして、彼女を信じることができなくなったり、疑心暗鬼から2人の関係も壊れてしまわないように心掛けましょう。
色々聞きたいことはあるけれど、「ここで我慢すれば幸せになれる」と思い踏み止まりましょう。
全てを知ったからといって、それが幸せとは限りません。
むしろ、知らない方が幸せかもしれません。
あなたは、彼女を信じればそれで良いのです。
まとめ
彼女と付き合っているからといって、彼女の悩みの全てを知らなくてもいいのです。
むしろ、あなたが知らない方がいいこともあります。
彼女は彼女、あなたはあなたです。
あなたは、「もし悩みがあるならいつでも話してね」というスタンスでいましょう。
彼女が本音を言わない、悩みを話さないからといって、必ずしもあなたを信頼していないわけではありません。
もしかしたら、あなたに限らず、過去に苦い経験をしたことがあるのかもしれないし、頑固で弱みを見せたくない性格なのかもしれません。
無理に聞こうとせず、でも、いつでも聞く態勢は整えていることを伝えましょう。
彼女が少しでも話をしてきたら、一生懸命聞いてあげてください。
＊関連記事：甘えてこない彼女の心理。５つの気持ちとは？【体験談】
あなたの悩みと疑問が解決し、笑顔になれる恋愛ができますように。幸運を祈っています。
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