元カノ 彼氏

彼氏の元カノに嫉妬してしまったら、どうしたら良い?

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「彼氏の元カノに嫉妬してしまう・・・」という、あなた。

 

考えてもどうしようも無いことだと分かっているけれど、彼氏の元カノの事が気になってしまい嫉妬することは、ありますよね。

 

元カノに嫉妬してしまう理由は、彼氏や元カノの問題でなく、今カノである、あなた自身の心の問題です。あなた自身に自信を持つことで、嫉妬する気持ちは減っていきます。

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「彼氏の元カノが可愛い」と、嫉妬してしまうあなたへ

 

「彼氏の元カノが可愛い・・・」と、彼氏の元カノに嫉妬してしまう気持ちになるのは、自分に自信が持てていないからです。

 

「隣の芝が(彼氏の元カノ)青く見える(可愛い)」状態です。

 

実は、私自身(女)も、以前、自信がない時がありました。「自分なんかどうせ…」と悩んでいたのです。

 

その時、知人から聞いた言葉です。「隣の芝生が青く見えるなら、自分の芝生に花を植えれば良い」そうです。

 

つまり、「何か一つでも努力や工夫をして、自分自身に自信を持つようにしよう」ということです。自信を持つことで、元カノへの嫉妬心は減っていきます。

 

彼氏は、あなたの事を「愛している」と言ってくれていませんか?それなら、嫉妬しないで大丈夫!あなたは愛されています。

 

もし、「自信がない・・・」と悩んだら、自信がつく方法があります。以下の動画を見てみて下さい。

「彼氏の元カノが気になる」ときの対処方法

 

彼氏の元カノのことが気になるのは、彼氏のことを好きで想うからこそ、「彼氏にとって自分が一番で居たい」からですよね。その気持ちは、よく分かります。

 

元カノの事を詳しく知れば知ったで、比べてしまい、また、どのような女性だったのか知らない場合でも、勝手に妄想して「自分の方が劣っている」と落ち込んでしまったり…。

 

嫉妬心というものは非常に厄介で、彼がどれだけ言葉や行動で、あなたを愛してくれていると言っても、それで消えるものではありません。つまり、あなたの心の持ちようにかかっているのです。

 

もし、彼氏の元カノと、あなた自身を「比べてしまっている」ことで、「元カノが気になって、嫉妬してしまっている」のなら、比べなくて良いのです。彼氏は、あなただから好きなのです。

 

あなたには、あなただけの良さがあります。人は人。過去は過去です。あなた自身に自信を持ってください。

 

「人と比べる事は、不幸の始まり」という、斉藤一人さんのコトバがあります。以下の動画は、数分で聴けますので、一度聞いてみて下さいね。

元カノに嫉妬される彼氏の気持ちって?

 

例えば、あなたの彼氏と元カノが同じサークルや、同じ職場という理由で、どうしても彼氏が「元カノと関わりを持たないといけない」状況があるとします。

 

そんな時、彼女のあなたが嫉妬する気持ちはよくわかります。

 

しかし、そのような彼氏にとっては仕方無い場合においても、「みんなの集まりでも、元カノが来るなら参加しないで」など、無茶な要求を彼氏にしてしまうと、彼氏にとって「重い女」になってしまいかねません。

 

あなたが嫉妬心をぶつけても、彼氏があなたを「愛しているよ」と言ってくれている内は良いかもしれません。

 

しかし、あまりにもあなたの嫉妬がひどいと、彼氏の心も離れてしまう可能性があります。

また、あなたは「彼氏の元カノに嫉妬してしまい、元カノの存在を否定してしまいたい気持ち」もあるかもしれません。

 

ですが、「彼氏の元カノの存在を受け入れられない」ということは、彼氏の過去を否定することにもつながります。

 

あなたがそのような気持ちだと、彼氏も「自分の全てを受け入れてくれていない」=「彼女に愛されてないのでは・・・?」と、あなたとの関係に不安な気持ちになってしまいます。

 

嫉妬の気持ちを彼氏に出し続けることは、いつか彼氏の気持ちが、本当に離れてしまうのです。

*関連記事:彼氏の過去が気になる時、心が楽になる方法とは?

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まとめ

 

彼氏の元カノに嫉妬する気持ちは、苦しいですよね。ですが、あなたの彼氏も、好きな彼女に嫉妬され続けることは「苦しい気持ちになる」のです。

 

彼氏があなたを、どんなに思っていても、元カノとの過去は変えようがないからです。

 

そして、現在のあなたと彼氏が出会えて付き合えているのは、彼氏の元カノがいないと、二人は出会っていないかもしれません。

 

そう考えたら、嫉妬よりも、彼氏の元カノに感謝できませんか?

 

もし、それでも嫉妬してしまったら、あなた自身に自信を持ってください。きっと、あなたなら大丈夫です。

 

あなたの悩みが解決し、彼氏と笑顔でハッピーな恋愛ができますように。幸運を祈っています。

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-元カノ, 彼氏

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