振られた後に悩んでしまったら

「彼女を他の男性に取られました。気持ちを、どのように整理したらいいのでしょうか？」と、悩むあなた。あなたの気持ちを整理する方法は、３つあります。① 「気持ちを整理して切り替えよう」と決める② 彼女との付き合いを冷静に振り返り、自分自身につい...

「振られた後、『友達でいたい』と言われたけれど、どうすればいいのでしょうか？」という、あなた。もし、あなたが相手を「まだ好き」で〝友達関係から付き合いが始まった二人では無い〟なら、友達でいるよりも縁を切ることをオススメします。なぜなら、あな...

「彼女に振られて辛いです。どう対処すればいいですか？」という、あなた。彼女に振られて辛いときの対処法は６つあります。① 信頼できる友人に話しを聞いてもらって負の感情を吐き出す② 思いきり泣く③ 思いきり笑う④ 彼女の写真や思い出の品等を捨て...