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彼女を取られた時、気持ちを整理をする方法とは?【体験談】

投稿日:2017年6月21日 更新日:

「彼女を他の男性に取られてしまった」と、悩むあなた。

 

きっとあなたは、彼女と取った男性への怒りの気持ちや、自分自身への悔しさと「彼女が他の男と寝ているのか」と思うと、頭が混乱して、おかしくなりそうになりますよね。気持ち本当によくわかります。

 

「なぜ?」という彼女への疑問や、「彼女は自分の元に戻らないだろうか?」という希望や期待、「この気持ちをどのように整理したらいいのか。。。?」という、悩みもあるかもしれません。

 

あなたの気持ちを整理するためには、あなた自身が、彼女との付き合いを冷静に振り返って、あなた自身について深く考えてみることです。

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彼女を取られたときに、気持ちを整理する方法

 

気持ちを整理するには、あなたの、どんな部分が彼女にとってマイナスで、彼女の気持ちを失わせたのか?を、あなた自身で振り返ることです。

 

冷静に彼女との付き合いを振り替える(自分自身を外から見るイメージ)ことで、気持ちの整理ができてきます。

 

気持ちの整理が出来てくると、あなた自身についてや、彼女の気持ちが、少しずつわかってきます。彼女が他の男性に行った原因や理由が、〝あなた自身にもあるかもしれない〟ことも、わかってきます。

次に、「彼女は本当にあなたに合う女性だったのか?あなたが本当に求める女性なのか?」を考えてみてください。著者(男)の場合、取られた彼女は〝自分と全く合わない女性〟でした。

 

彼女が、あなたに合う女性だったのか?を、あなたが知れると「本当に、あなたが求める彼女や女性は、どんな女性がいいのか?」を知る手がかりになります。あなたが求める女性を知ることで、次の彼女と出会いやすくなります。

 

彼女を取られた後、気持ちの整理をつけた体験談

 

著者も19歳の頃に、彼女を他の男性に取られた体験(二股でした)があります。悔しさや、「なぜ彼女は他に好きな人ができたのか?」という疑問と怒りがあり、寝れない日々が続きました。

 

「彼女と、やり直したい」気持ちや怒りの気持ち、彼女を取り返す気持ちで、相手の男性の家に行ったりもしました。

 

彼女との復縁のために、数ヶ月間頑張りましたが、「好きな人ができた」と言われ、彼女は元には戻りませんでした。つまり振られたのです。

しかし、彼女に対して、自分なりに、やれることはやり尽くしたある時「気持ちに整理をつけて切り替えよう」と決めることができました。

 

そこから、立ち直っていくことができました。その一ヶ月後に、すぐ別の彼女との出会いもありました。

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彼女と、彼女を取った男性を「許す」ことで、心が落ち着いてくる

 

きっと今のあなたは、彼女を取った男性も、彼女も、また、あなた自身も「許しずらい」ですよね。気持ちは本当によくわかります。しかし、あなたの今後のために、許してください。

 

「不幸な人は、人を許せない人です」という、 斉藤一人さんのコトバがあります。

 

あなたが、元彼女やあなた自身を許すことで、あなたの心が少しづつ落ち着いてきて、次の恋愛に進みやすくなります。

例えば、著者の体験で、女性を男友人と取り合ったことがありました。その女性は彼女ではなかったですが、正直、その女性を気に入っていました。その女性を取った友人に対して、とても腹ただしさがありました。

 

ですが、その女性は彼女ではなかったので、二人を許し、受け入れることができました。

 

その後、その友人から紹介された女性と付き合うことになりました。もし、いつまでも男友人を許せなかったら、自分自身が辛くなる一方で、男友達との関係も無くなり、その新しい彼女との出会いも、ありませんでした。

まとめ

 

彼女を取られてしまって辛い時。あなたの気持ちの整理をするためには、彼女との付き合いを、あなた自身が冷静に振り返ることから始まります。

 

気持ちの整理をしていくことで、「どんな女性があなたに合い、自分が本当に求めている女性とは、どんな女性か?」を、知ることができます。

 

彼女を許すことで、あなたの気持ちに落ち着きが出てきて、次の恋愛に進みやすくなります。

 

気持ちの整理が出来て、彼女を許せるようになった後、あなたにとって魅力的な女性との出会いもあります。

 

あなたの悩みが解決し、ハッピーな恋愛ができますように。幸運を祈っています。

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