「彼女のためにできることを知りたいです。どんな行動をしたら良いのでしょうか？」という、あなた。
彼女のためにできることは、彼女を大切にする次の３つの行動をすることです。
① 彼女の今の状況や気持ちを理解して気持ちに寄り添う
② 彼女が求めていることを知り答える努力をする
③ 愛情と感謝の気持ちを伝え続ける
そして、この彼女を大切にする３つの行動をするためには、彼女に定期的に連絡を入れる必要がありますし彼女の話を真剣に聞く必要があります。
そうすることで、結果的にあなたの彼女のためにできることが具体的に見えてきます。
例えば、もしあなたの彼女が「仕事で忙しい状況でストレスが溜まっていて、休日は一人でいたい気持ち」なら、あなたからむやみに彼女と会おうとしない、という配慮をすることができます。
また、例えば、自信があまりない彼女で褒められることや認められることを求めている彼女なら、あなたが褒めてあげましょう。
そうすることで、彼女の気持ちは満たされて、彼女が自信を持つキッカケになるかもしれません。
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定期的に連絡を入れる
彼女から連絡がなくても、定期的に連絡をするようにしましょう。
例えば、彼女が仕事や勉強で忙しいと、LINEやメールの返信も遅れがちになるものです。
だからといって放っておいてはいけません。
「彼女が忙しいときに連絡をしたら、気を遣わせてしまうかもしれない」と思う気持ちはわかります。
しかし、彼氏から連絡が来ないと、女性は不安になってしまうものなのです。
連絡は「頑張ってるね！ちゃんと食事はるように」など、一言でいいのです。
むしろ、シンプルな連絡が彼女の重荷にならずにすむでしょう。
1日1回でもいいのです。
何度もlineなどをすれば、その分彼女は「返信しなくては…でもそんな余裕ないし」と負担を感じてしまう可能性もあります。
彼女のことをいつも気にかけているよ！ということが、彼女に伝わればいいのです。
連絡をしたくても忙しくてできない彼女でも、内心は「嫌われてしまうかもしれない、浮気されてしまうかもしれない」と不安な気持ちを抱えているものです。
あなたが温かいメッセージを送るだけで、彼女の不安は消えるでしょう。
心理学の本にも次のように書かれています。
定期的に電話やメールを入れたり、女性の意見にきちんと感想を言ったり、女性の好き嫌いを覚えていたり。多くの男性にとって、「小さなこと」であり「めんどくさいこと」をマメな男性は、押しつけがましくなくできてしまうのです。
女性は親和欲求や承認欲求が強い傾向にあります。「私のことを忘れていないんだ」「私はないがしろにされていないんだ」という安心感を求めています。些細なことであっても、その安心感を与えてあげれば、女性は「この人と一緒にいたい」と好意をもつものです。
『面白いほどよくわかる！「女」がわかる心理学』より引用 齊藤 勇著 西東社
しかし、彼女からの返信は待たないことです。
返信が欲しいから連絡をするのではなく、彼女を安心させたいから連絡をする、ということを念頭に置いておきましょう。
返信を期待しながら打つメールは、その気持ちが伝わり、彼女の重荷になってしまうでしょう。
そして、あなたも返信を期待して、返信が来ないと、がっかりしてイライラしてしまうことも。
あなたの心がすさんでしまうと、彼女を大切にできません。
あなたから愛情を注ぐことだけを考えましょう。
＊関連記事：忙しい彼女と付き合っていくために必要なこと６つ【体験談】
彼女の話を真剣に聞く
彼女の話を真剣に聞きましょう。
あなたの話したいことや意見などは、まず横に置いておき彼女の話を聞くことに徹します。
例えば、彼女が仕事などの愚痴や悩みを言い出したら、きちんと聞いてあげましょう。
女性は話をすることでストレスが発散できるものです。
大切なのは彼女の言葉をしっかり聞いて、相槌を打ってあげること。
聞き流したり、適当な相槌を打ったりしてはいけません。
彼女の意見が間違っていたとしても、反論したり怒ったりしてもいけません。
落ち込んでいたり、疲れていたりするときに、お説教をされたり、正論を言われたりするのは嫌なものです。
「彼氏に話さなきゃよかった…」などと思われたら逆効果です。
彼女の性格によっては、悩みや愚痴を話したくても我慢してしまうこともあります。
彼女がつらそうにしていたら、「どうしたの？何かあった？」と声をかけてみてください。
もしアドバイスを求められたら、「そんなのわからないよ」などと言わずに、親身になって一緒に考えてあげましょう。
どんなことでも、彼女の味方となって話を聞いてあげることが大切です。
そして、彼女の話を真剣に聞いていくうちに、彼女があなたに求めることも見えてくるでしょう。
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彼女を褒める
頑張っている彼女をたくさん褒めてあげましょう。
人は褒められるとうれしいものです。
心が明るくなり、沈んでいた気持ちも元気になるでしょう。
褒められれば、元気になれるだけでなく、「私のことをきちんと見ていてくれている」と彼女は感じるはずです。
自分は認められている、と自信を持たせてあげることもできます。
自分を理解してくれる彼氏は自分にとってかけがえのない人、と惚れ直すに違いありません。
褒めるとは、例えば次のような言葉をかけてあげることです。
「そんなに熱中できるものがあるなんて、素敵なことだね」
「忙しくてもちゃんときれいしていて、エライね」
「へえーそんなこともできるんだ。すごいね」
など、なんでもいいので、彼女を褒めてあげてください。
つらいことがあっても、彼氏がくれた言葉を思い出し乗り越えていけるでしょう。
そんな強い気持ちを持たせてくれる彼氏に、心から感謝するはずです。
＊関連記事：彼女が喜ぶ言葉って？彼に言われてキュンとなる言葉８選【体験談】
彼氏に料理を作ってもらって癒された女性の体験談
私（Y.M：女）が連日夜遅くまで仕事をしていて疲れていたとき、彼がご飯を作ってくれたことがありました。
「外に食べに行くのも面倒だから、僕がご飯を作ってあげるよ！」と言って、パスタを作ってくれたのです。
料理なんてしたことがない彼です。
作ったのは簡単パスタ料理。
パスタをゆでて、レトルトのソースをかけただけのものでした。
でも、それがとてもおいしく感じられたのは、彼の“愛情”が入っていたからでしょう。
「どう？どう？おいしい？」と無邪気に聞いてくる彼氏に、心から癒されましたね。
まとめ
忙しかったり、疲れていたりすると、人は心も疲れてしまうものです。
余裕がなくなり、大好きな彼氏に連絡さえもできないこともあるでしょう。
そんな彼女にあなたができることは、彼女を大切にしてあげることです。
疲れた心を癒し、いたわってあげてください。
そして、彼女のことを大切に思っているということを伝えてあげましょう。
自分を気にかけてくれる人がいる、自分は大切にされている、と思うだけで、彼女は温かい気持ちになれるはずです。
そして、そんな気持ちにしてくれる彼氏に深い愛情を感じるでしょう。
＊関連記事：彼女との関係が長続きする１４の方法【体験談】
あなたの悩みと疑問が解決し、笑顔になれる幸せな恋愛ができますように。幸運を祈っています。
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