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怒る彼氏と、どう付き合えば良いですか?その対処法とは?

投稿日:2017年7月17日 更新日:

■怒る彼氏と、どう付き合えば良いですか?その対処法とは?

 

「怒る彼氏に疲れてしまっている・・・」あなた。

 

あなたの彼氏が、些細な事(嫉妬など)で怒ると「めんどくさいし、疲れた」気持ちになりますよね。また、「怖い。別れたい。こんなコトでよく怒るのは、なぜ?」という気持ちになりますよね。

 

怒る彼氏とは、別れてください。

 

「すぐに怒るやつはバ○だ。この言葉を世界に広げよう」という、斎藤一人さんの言葉があります。好きな彼氏だとしても、あなたが疲れてしまうのでは、〝付き合う意味がない〟のではないでしょうか?

 

そして、あなたの身の危険もあり得ます・・・。

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■彼氏の怒る心理と、対処方法

 

彼氏が怒る心理と原因は、〝甘え〟〝自己顕示欲〟〝怒るとメリットがある〟〝ストレスや脳の疲れ〟〝自信のなさ〟〝うつなどの病気〟などがあげられます。

 

すぐに怒る彼氏への対処方法は、あなたが彼の気持ちを理解し受け入れて、共感することです。

 

怒っている彼氏に、あなたが何かを言い返すことは、逆に彼の怒りを増幅します。言い返すことは〝受け入れてない〟という、あなたの意思表示だからです。ですので、まずは「そうだよね。気持ちわかるよ」と、共感するのが良いですね。

 

ただ、あなたが彼に共感して「すぐに彼の怒る気持ちがおさまるか?」というと、それはわかりません。あなたの〝忍耐〟が必要な場合もあるかもしれません。

■彼氏が怒る理由

 

普段は、めったに怒る事がなく、些細なことでも怒らない彼氏が、あなたを怒る場合。あなた自身に、直すべきことがあるのかもしれません。

 

たとえば、遠距離恋愛で仕事中心の彼氏に、あなたの「彼に会いたいし、かまって欲しい」気持ちから、嘘を言って、遠距離の彼に会いに来て貰ったとします。そのときの彼が、あなたに、とても怒っている。

 

きっと、あなたは困惑し、「わたしの気持ちをわかってない。こんな彼とは別れたほうがいいのかな?」と思いますよね。

しかし、ちょっと待ってください。あなたの気持ちは、きっと彼にとっての限度を超えているのです。

 

それは、あなたの「彼に会いたいという気持ち」だけで、彼氏の立場や状況、気持ちを無視して嘘をつき、遠距離のなか、あなたに会いに来させたことです。それは彼氏は、怒ります。

 

もし「彼氏と仲直りしたい」と思うなら、心から謝罪をすることです。電話やLINEではなく、彼氏と会って謝りましょう。

 

もし「彼氏に着信拒否をされて会えない・・・」場合は、彼氏の仕事が終るまで〝駅前で待つ〟位の気持ちで、彼氏に直接会って、心から謝ることです。

 

そして、今後は、あなたの気持ちだけではなく〝彼の立場も考えるようにする〟と、良いですね。

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■彼氏が怒る時の対処方法

 

例えば、普段温厚な彼氏が怒るのは、原因があります。(本当に些細なことが原因で、すぐに怒る彼氏とは別の話です)

 

彼氏が怒る原因を、あなたが冷静になって考えてみてください。あなたの言動が原因となっているのであれば、怒る彼氏よりも、あなたの言動を、〝直さないといけない〟かもしれません。

 

あなたが原因で彼氏が怒っている時に謝っても、あまり効果はありません。〝会わない・連絡しない〟など、彼との距離と時間をおくようにしましょう。

 

それは、〝彼氏の心がリセットする時間が必要〟だからです。あなた自身も、彼と会わない時間を作ることで「なぜ彼氏を怒らせてしまったのか?」と反省し、本当の意味で〝彼を理解できる〟こともあります。

まとめ

 

些細なことで、すぐに怒る男性もいます。そんな彼氏に、あなたが〝疲れてしまっている〟場合や、怒る原因が、あなたになく〝彼自身だけの問題〟なら、別れを考えても良いかもしれません。

 

しかし、普段は全く怒ることがないような、温厚な彼氏が怒るのは、なにか原因があります。

 

もし、あなたに原因があるのなら「彼氏は何で怒るの?」と、彼を責める前に、なぜ怒らせてしまったのか?あなた自分自身で受け止めて、〝あなたが成長し、彼を理解する〟ことを考えても良いのではないでしょうか?

 

あなたの悩みが解決し、ハッピーで笑顔になれる恋愛ができますように。幸運を祈っています。

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