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元カレに未練があります。どうしたら良いですか?【体験談】

投稿日:2017年7月28日 更新日:

■元カレに未練があります。どうしたら良いですか?【体験談】

 

元カレに未練があるあなた。元カレへの未練の気持ちがあって辛いとき、選択肢は2つあります。

 

1、新しい恋をするために、元カレと連絡を一切しない

2、元カレと復縁するための行動をする

 

全く正反対の方法ですが、正しい答えはありません。決めるのはあなただからです。そして、「元彼への未練を断ち切りたい」気持ちの場合は、あなたが好きなことで目標を作り、その目標に集中することです。

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■元カレへの未練があるとき

 

もし、あなたが未練をなくして〝新しい恋をする〟のであれば、元カレと接触できるものや思い出すものは、新しい門出を邪魔してしまう余計な物になります。

 

2つ目は、元カレに何と言われても、あなたが初心に戻って、片思いのような気持ちになることです。

 

元彼があなたを再び「好き」になるように連絡をとったり、好きになってもらうために頑張るしかありません。

別れた相手に未練がある場合。ほとんどは、振った側に未練があります。振ってみたものの、一時的な感情で別れると、冷静になったときに相手のことを思い出すのです。

 

付き合っていた時に気づかなかった、相手の優しさや温もりを思い出します。しかし、残念ですが、過ぎてしまった過去は、戻すことは出来ません。

 

あなたが「去年の、あの頃の2人に戻りたい」と思っても、都合良く戻ることができないのです。

■元カレへの未練を断ち切るためには?

 

元カレに未練があり辛い時、未練を断ち切るか、復縁するかの選択があります。

 

もし、あなたが元彼への気持ちを〝断ち切る〟気持ちがあるのに、元カレと連絡を取り合うと、元カレへの思いが消えません。ですので、未練を断ち切るためには、元彼との一切の連絡手段を消してください。

 

その上で、あなたが目標を持てることに集中するのです。それは、あなたが好きな趣味かもしれません。仕事や勉強かもしれません。あなたが集中できることならなんでも良いのです。

そうしているうちに、時間とともに、あなたの元彼への未練は消えていきます。

 

ただ、恋愛感情と言うものは、辛いコトと知っていても、止めることができないこともあります。どんな恋愛でも「好きだった彼氏と別れる」と未練があるからです。

 

元カレに未練があり断ち切りたいときは「好きな趣味などに目標を作って、集中してください」と話しました。

 

しかし、それがどうしても無理なら、とことん元カレのことを思い続けて、復縁のために、あなたが行動してください。

離婚をした夫婦が別れて自由をなったとき、別れた相手のことを思い出す時があります。一緒に暮らしているときは、毎日の暮らしの中で相手のイヤなところしか見つけられません。

 

しかし、別れてみると、相手の良いところが見つかることもあります。ただ、別れた後では、相手の良いところを見つけられても、元の二人に戻ることはできません・・・。

 

人は、恋人が自分だけのものじゃなくなったときに、〝寂しさ〟を感じてしまうのです。「再び、あの日の2人に戻ろう」と思っても、一度別れてしまえば、難しいのです。

 

そのような気持ちにならないためには、二人が常にお互いを思いやることが大切です。

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■元カレに未練があって辛かった体験談

 

私(女)の場合、もともと未練がましい性格です。ですから、振られたら彼氏のことをずっと忘れることはできません。

 

自分から振った彼氏でも、自分自身が満たされてないと、元カレの存在を思い出してしまうのです。要するに、寂しがりな性格で恋愛が長続きしないのです。

 

元カレに未練があると、自分の気持ちを押し通さないと気が済まない。たとえ元カレが、別れた私に未練がないとしても、私の気持ちは抑えることはできません。

 

元カレに嫌われない程度に、メールや電話を2日や3日置きにしたりします。好き好きアピールをする訳じゃなく、友達のような感覚になりきるのです。元カレが「あ、やっぱコイツといると楽しいな」と思わせるようにする。

 

元彼が、そんな感情になるまでには、半年から1年程度かかります。ですが、元カレから連絡が来るようになりました。私は諦めるよりも、元に戻る道を選びました。

■まとめ

 

元彼に未練があるのなら、あなたから復縁のために再アプローチをかけることもできます。そして未練を断ち切ることもできます。

 

ただ、何度も別れたり、再び付き合ったりした経験がある私から、あなたに言えること。それは、別れた後は未練があっても、時がたつことで、また再び、好きになれる新しい彼とめぐり合うこともあるということです。

 

別れに、未練はあるのです。けれど、あなたと元彼の別れは、決して意味が無い時間ではありません。次の恋愛に必ずつながるのです。人は、恋愛から学ぶ事ができて、成長することができるからです。

 

あなたの疑問と悩みが解決し、笑顔になれてハッピーな恋愛ができますように。幸運を祈っています。

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