「彼氏に甘えたいのですが甘え方がわからなくて甘えられません。どんな方法で甘えたら良いのでしょうか？」と悩む、あなた。
彼氏に甘えたいのに甘えられないときは、次の５つの甘え方を実践して甘えることに少しづつ慣れていきましょう。
① 笑顔で彼を見つめる
② 簡単なことをおねだりしてみる
③ 可愛く拗ねる
④ 甘える仕草でアピールする
⑤ 二人きりの時には沢山スキンシップをする
そして、もしあなたが〝恥ずかしくて甘えるのが苦手な女性〟なら、彼氏に「甘えたいけど甘えるのが恥ずかしい…」と、素直に気持ちを伝えましょう。
素直な気持ちを伝えることで、彼氏は安心します。
（※）実際に私（Ｔ：女）も長女で彼氏への甘え方がわかりませんでした。ですが、少しづつ甘える練習をして甘えられるようになり、彼氏との距離もグッと近付きました。
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目次
笑顔で彼を見つめる
もしあなたが彼に甘えるのが苦手なら、笑顔で彼を見つめるところから甘える練習をしてみて下さい。
彼に「大好き」「甘えたい」という気持ちがこもった笑顔を向ければ、自然と打ち解けて甘える雰囲気を作ることができます。
男性は女性の笑顔が大好きですので、あなたの無邪気な笑顔に彼もキュンとしてくれるでしょう。
さらに、見つめるときは上目遣いを意識してみましょう。
男性は上目遣いにも弱いです。
なぜなら、上目遣いには目が大きく幼く見える効果があるので、男性の「守ってあげたい」という気持ちを刺激することができるからです。
このように、笑顔と上目遣いを駆使して、甘え上手への第一歩を踏み出してみて下さい。
簡単なことをおねだりしてみる
彼に甘えたいのなら、彼にできることを「おねだり」して甘えてみましょう。
例えば、はじめはペットボトルのフタを開けてもらったり、重い荷物を持ってもらうことで構いません。
馴れてきたら、「好きって言ってほしい」「あと5分だけ一緒にいたい」など恋人らしいおねだりをしてみると良いですね。
ただし、いきなり大きなお願いをすると、彼も引いてしまいます。
彼の負担にならない程度を見極めて、彼に甘えてみて下さいね。
そして、彼があなたの願いを聞き入れてくれたら「ありがとう」を笑顔で伝えましょう。
あなたの感謝の気持ちが伝われば、彼は次も気分よくお願いを聞いてくれますし、あなたがワガママだと思われるのも防ぐことができます。
可愛く拗ねる
彼が何かミスした時や、彼にからかわれた時には、「可愛く拗ねる」ことで彼に甘えるきっかけを作って下さい。
具体的には、わざとほっぺをぷーと膨らませてみたり、「もー！」と怒ったふりをすると良いですね。
可愛く拗ねるだけでも十分なのですが、もし彼が謝ってきたら「頭撫でてくれたら許す」「お詫びにハグして」など、甘える言葉で返してみてください。
二人の雰囲気も悪くならず、彼に甘えることもできる便利な技です。
甘える仕草でアピールする
甘え上手になるためには、「甘える仕草」も意識してみて下さい。
つまり、仕草で自分の甘えたい気持ちを彼にアピールするのです。
デートの時に自分から積極的に手を繋いでもらったり、スキンシップができない場合に「甘える仕草」はオススメです。
例えば、信号待ちの時など、ふとした瞬間に彼にボディタッチしてみたり、彼の袖口をつかんで「ねぇねぇ」と声をかけてみます。
また、人混みなどでわざとはぐれたフリをして彼氏を慌てさせ、守るように手を繋いでもらうこともできるでしょう。
少し鈍臭い風を装うのも、彼氏に「守ってあげたい」と思わせるポイントですので、甘えるキッカケにできますよ。
二人きりの時には沢山スキンシップをする
二人きりの時は彼に甘える絶好のチャンスですので、ぜひ沢山スキンシップをしてみて下さい。
例えば、彼とお家デートで映画を観たりして、のんびりしている時には、彼とイチャイチャ、ハグハグして甘え合いましょう。
甘える秘訣について、男性心理の本にも以下のように出ていますので紹介します。
小さなくすぐり合いでもいいので、まず彼とじゃれあうことから始めてみましょう。それが甘え上手になる秘訣です。
『男の「心理」を知りたいときに読む本』より引用 潮凪洋介著 三笠書房
そして、彼に腕枕をしてもらうこともオススメです。
腕枕をしてもらうと、ふと気づいた時に「彼に守られている感じ」「愛されている感じ」がして幸せな気分になれますよね。
また、色々なタイミングでのキスにも挑戦してみてください。
例えば、同棲しているカップルや新婚さんがよくやっているイメージの「いってらっしゃい」「ただいま」のキスをしてみるのです。
外でキスはしずらいですが、家の中だからこそ遠慮せずに、たくさんキスして甘えちゃいましょう。
キスは仲が良い証拠ですし、「ごめんねのキス」など、喧嘩をした時には仲直りのきっかけにもなります。
もしあなたが「スキンシップは苦手」だと思っていたとしても、彼はあなたの恥ずかしがる姿をたまらなく可愛いと思ってくれるはずです。
彼氏に「甘えたい」と素直に伝えよう
もし、あなたが「甘えたいけど、恥ずかしくて甘えられない」場合は、その気持ちを彼氏に素直に伝えましょう。
言葉で伝えることで、彼氏はあなたの気持ちを理解してくれるはずです。
そして、彼の方から喜んでスキンシップを図ってくれるようになるものです。
スキンシップに徐々に慣れていけば、あなたから彼氏に普通に甘えることができるようになります。
男性は女性に頼られたり甘えられたりすると、自尊心が満たされ喜びを感じます。
もし、あなたが「甘えたいけど恥ずかしい」気持ちを彼に伝えないままだと、彼は「自分が好かれているのかわからない」「彼女にどう思われているんだろう？」と不安な気持ちになってしまいます。
もし、あなたが今と逆の彼氏の立場だったとしたら？と考えてみて下さい。
「恥ずかしい」からと言ってよそよそしい態度だったり、手も繋がないし、くっついたりもしないなんて、全然カップルらしくなくて寂しいですよね。
ですので、彼氏に寂しい思いをさせないようにしましょう。
男性心理の本にも「甘えること」について、次のように出ていますので紹介させていただきます。
甘えてくれない女性に対して、男性はちょっと物足りなさを感じてしまう生き物です。理由は簡単。男性にも甘えたい願望があるからです。
まず先に女性が甘えてくれないと男は甘えられないのです。（中略）前の彼女と比べて、あなたが極度に甘えるのが下手だった場合、彼は物足りない気持ちに負けて、浮気に走ることもあります。そのくらい「甘えること」は大切なのです。『男の「心理」を知りたいときに読む本』より引用 潮凪洋介著 三笠書房
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甘えるのが苦手なら素直になる
甘えたいけど甘えるのが苦手な場合は、もっと彼氏に素直になってみて下さい。
もしかするとあなたは「仕事も出来て人柄も良く、誰からも尊敬される」ようなデキる女性ではありませんか？
普段は周りに頼りにされるような女性だからこそ、彼氏には強がってしまい素直に甘えられないことがあります。
しかし、男性には「女性に甘えられたい」という心理がありますので、あなたが彼に甘えられないままだと、気がつかない内に彼氏の気持ちが離れてしまう可能性があります。
ですので、もしあなたがプライドが邪魔をして大好きな彼に甘えられていないのなら、変なプライドは捨てて、素直に彼に甘えてみて下さい。
彼に甘えることができれば、あなたと彼の関係はより親密なものになります。
彼氏に甘えられたエピソード【体験談】
私(T:女)も男性に甘えられず、彼氏との関係で苦労したことがあります。
彼にも「もっと甘えてほしい」と言われましたし、甘えることができなくては恋人らしい雰囲気すら簡単に作れません。
そこで、デートでは彼にお迎えを頼んだり、手を繋ぎたいそぶりを見せたり、小さなことから彼に甘えてみました。
怒った時に「プンプン」と言うぶりっ子にも挑戦したこともあります。
最初は甘え方の加減がわからず、帰り際に「5分だけ一緒にいたい」と言いながらウダウダしすぎて、彼をイラつかせたこともありました。
けれど、徐々に甘えられるようになると、彼との距離はグッと縮まりました。
甘えなれていない場合、甘えるのにも練習が必要です。
彼と上手に付き合っていくためには、早い段階から甘える方法を身につけておくのが大切です。
まとめ
５つの甘え方をご紹介しましたが、どれも「こうしなければいけない」「これが正解」というものはありません。
そして甘えん坊の彼氏もいれば、そうでない男らしい彼氏もいます。
彼に合わせて甘えたり、時には甘えさせてあげたり、うまく使い分けられると良いですね。
あなたの悩みと疑問が解決し、笑顔になれる幸せな恋愛ができますように。幸運を祈っています。
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