「遠距離恋愛の彼女に浮気をされました。どうしたら良いのでしょうか？」という、あなた。
遠距離恋愛の彼女に浮気されてしまった時は、次の5つの対処方法を試してください。
① 彼女に気持ちを聞く
② 「今後も彼女と一緒にいたいか」を考える
③ 中途半端な態度を取らない
④ 仲直りするために動く
⑤ 別れる
その理由は、今後付き合うにしろ、別れるにしろ、お互いの気持ちが大事だからです。
ここでは、実際に遠距離恋愛の彼女に浮気されて別れた経験がある管理人（男）と私（d.r：男）体験などをもとに解説します。
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目次
彼女に気持ちを聞く
まずは彼女に気持ちを聞いてみましょう。
例えば、「お酒の勢いで相手に強引に押されて浮気した」のと、「寂しくて自分から男性を探して浮気した」のとでは、同じ浮気でも意味合いが変わるでしょう。
何を許し、何を重く受け止めて許さないか？は、あなた次第ではあります。
ですが、浮気と一言で済ませるのは乱暴だと言えます。
もしかしたら、彼女にはあなたへの不満があったのかもしれません。
不満があるなら浮気していいわけではありませんが、あなたの心情や相手への理解にも影響するでしょう。
とにかくまずは彼女の話をじっくり聞く、その後で自分の気持ちを考えてください。
遠距離恋愛ですから、彼女の気持ちを普段から汲み取れていたとは限りません。
ですので、彼女の話をよく話を聞いてあげてください。
何も言わず怒ったり、拒絶したりするのはやめた方がいいでしょう。
後にあなたが後悔しやすいからです。
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「今後も彼女と一緒にいたいか」を考える
彼女の気持ちを聞いた上で、「今後も自分は彼女と一緒にいたいかどうか？」よく考えてください。
一緒に遊ぶ気になるか、彼女との未来を想像できるか？を、よく考えるのです。
もし、あなたが「まだ一緒に過ごしたい」と思うなら別れなくていいでしょうし、「もう無理だ」と感じるなら、素直に別れた方がいいでしょう。
自分の気持ちとよく向き合って、彼女との関係をどうするか決めてください。
冷静な判断が難しい場合は、一週間や二週間ほど時間をかけて結論を出すのがおすすめです。
少し時間が経てば、あなたも冷静になってくるはずです。
＊関連記事：彼女と別れるべきか？別れる７つの理由とは【体験談】
中途半端な態度を取らない
遠距離恋愛の彼女に浮気されたときは、中途半端な態度をとらないでください。
「浮気されたけどフリーになりたくないからとりあえず付き合っておくか」「適当にLINEしてフェードアウトでもいいかな？気が向いたらまた返事しよう」といった態度をとっては、お互いのためになりません。
浮気したとはいえ彼女に失礼ですし、あなたもそんなコミュニケーションをとっても、何も得るものはありません。
浮気されたという意識がとれず、ずっとモヤモヤすることになります。
彼女は罪悪感で苦しい気持ちになり、あなたは無駄にイライラするという状態になってしまうのです。
これは良くありません。
中途半端な態度は、ある意味浮気された経験から目を背けることです。
ちゃんと彼女と向き合って、気持ちを清算してください。
別れるなら別れる、付き合うなら浮気する気が起きないくらい全力で愛してあげましょう。
仲直りのために動く
もし、あなたが浮気を許し「彼女とやり直したい」気持ちなら、彼女と仲直りするために徹底的に動いてみてください。
正直、あなたがどんなに動いても、仲直りできない可能性もあります。
それは、〝彼女が浮気をした事実〟＝〝気持ちが無い〟と同じ意味だからです。
しかし、あなた自身がモヤモヤした気持ちのままでいるより、あなた自身が納得するまで動くことは、一人で悩んでいるより健全です。
そして、あなたが動き「彼女との関係を振りかえっていく」ことで、彼女への気持ちや彼女の本当の気持ちがわかってきます。
また、あなた自身のことを知り、学ぶ事ができます。
つまり、あなたが人として成長できます。
＊関連記事：彼女を取られた時、気持ちを整理をする３つの方法とは？【体験談】
別れる
浮気をされて彼女を信じられなくなったら、「別れを選ぶ」という選択もあります。
いくら好きでも、もしあなたが彼女を信頼できなくなったら、付き合っていくのは困難なことではないでしょうか？
例えば、彼女となにかあるたびに疑っていたら、付き合っている意味がわかりません。
また、遠距離で浮気をする女性は、「別れたい」と意思表示をせずにあなたを振ってこない場合があります。
その理由は、「好きではなくなって浮気をしたけれど、彼氏に別れを言えない」タイプの女性の可能性があるからです。
実際に、管理人の浮気をした彼女はそうでした。
ですので、もしあなたが「別れを決断した」なら、彼女にきっちり別れを告げてけじめをつけましょう。
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遠距離の彼女に浮気をされた男性の体験談
実際に管理人（男）も遠距離恋愛の彼女に浮気と二股をされた経験があります。
浮気を知ったのは、友人の紹介で付き合い始めて半年くらいたった時でした。
彼女が他の男性と二人で車に乗っているところを見てしまったのです。
当時は、彼女との目標に対してや自分の欲望に執着する気持ちがあったため、彼女と別れることは考えられませんでした。
彼女の気持ちは、「自分とも付き合い、浮気相手とも付き合っていきたい」という二股状態でした。
なんとか、自分だけと付き合って欲しいために３か月ほど諦めづに頑張りましたが、元に戻ることはありませんでした。
しかし、この彼女に浮気と二股をされた体験は、彼女を浮気に走らせた自分に原因があることや、本当に好きだったのかどうか？等、その後の彼女との恋愛や人付き合いにおいて、とても多くの学びをもたらしてくれたので、今ではとても感謝しています。
＊関連記事：「彼女に振られて辛い」あなたへ。対処法９つ【体験談】
遠距離恋愛の彼女に浮気されたときのエピソード【体験談】
私（d.r：男）は、遠距離恋愛の彼女に浮気された経験があります。
自分が知らない間に男友達、女友達と複数で出かけていたのです。
それだけなら問題なかったのですが、その中の一人の男友達と、後日二人で遊びに行ったとのことでした。
彼女の様子がおかしいので問い詰めて発覚しました。
遠距離恋愛でしたし、私（d.r：男）も彼女になかなか構うことができなかったのが原因だと思いますが、正直きつかったです。
自分は全く女性と遊んでいなかったので「なんで？」という気持ちが強くありました。
その後は、彼女とよく話し合い、今後どうするか考えました。
話し合いをするうちに、彼女の気持ちも理解できて、自分が理不尽な目に遭っている意識は減っていきました。
正直それでも相手をわがままだと思いましたが、心情を理解することはできて、良かったと思っています。
とはいえ、やはり別れたい気持ちでいっぱいでした。
しかし、寂しい思いをさせたという意識があって、別れようとまでは言えませんでした。
結局彼女の方が察したのか、別れるよう言ってくれたので、受け入れて別れました。
相手の気持ちを聞いたことで、少しは理解できましたし、自分も成長できたとは思います。
その点、勢いで何も話さず別れなくて良かったと思いました。
彼女と別れてしまっても、自分の成長につながったのなら、悪くはありません。
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遠距離の彼女が浮気をする３つの原因
彼女が浮気をしてしまう原因は、３つ考えられます。
① 遠距離で彼氏に会えない寂しさ
② 彼氏への不満があり、好きな気持ちが無くなった
③ 新しく好きな人ができた
浮気をされた体験でわかることは、〝彼女の寂しさは、浮気のきっかけなだけ〟ということです。
例えば、彼氏のあなたが「彼女中心になりすぎていた」かもしれません。
または、好きな思いが強すぎて「彼女の気持ちを考えられずに、彼女を追いこんでしまっていた」こともありえます。
結果、彼女にとっての心の逃げ場が無くなって、「他の男性に目を向けてしまった」可能性もあります。
そして、もし彼女が寂しくても、あなたを本当に好きで大切に思ってくれていたら、浮気はしません。
＊関連記事：二股する女性の心理と特徴とは？【体験談】
まとめ
遠距離で彼女に浮気をされるのは辛く苦しいことですよね。
遠距離恋愛の彼女に浮気されてしまったら、まずは彼女の話を聞きましょう。
遠距離恋愛はすれ違いが多いですし、相手の気持ちを理解できていないことばかりです。
まずは話を聞くのが大事です。
その上で、今後どうするかよく考えるといいでしょう。
そして、冷静に考え彼女とのことを振り返りながら動きましょう。
そうすることで、あなた自身に新しい発見や見えてくるものがあります。
もしかしたら、あなたの「彼女を好き」という気持ちは、「彼女を大切に思う好きな気持ちではなく、彼女を失いたくない気持ちなだけ」の可能性もあります。
＊関連記事：遠距離恋愛の悩みに体験談からまとめて解説
あなたの今後のために、二人の関係を曖昧にせず、けじめをつけてください。
あなたの疑問と悩みが解決しますように。幸運を祈っています。
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