「気持ちがない彼。二人の関係はどうしたらいいのでしょうか？」と、悩むあなた。
そんなときは彼と距離を置くか、彼をキッパリ諦めましょう。
距離を置き、あなた自身が変化していくことで、後日、彼の気持ちが戻ってくる可能性もあります。
しかし、男性の性格や気持ちがなくなった理由によっては、あなたの元に気持ちが戻ることが不可能な場合もあります。
ですので、その場合はキッパリ諦めることをオススメします。
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目次
距離を置くためには、どのようにしたらいい？
気持ちが彼と距離を置くためには、あなたから彼に切り出すのがベターです。
例えば、次のように言ってください。
「一度お互いに頭を冷やして冷静になり、お互いの存在を再確認してみたほうがいいのかもね」
彼の心の中のあなたの存在をクリアにしてもらいましょう。
この時、あなたは気持ちをしっかり持って下さい。
もちかしたら、あなたが彼に依存している気持ちはあるかもしれません。
その場合は少し寂しさに耐える必要があります。
しかし、距離を置くことは決して別れではないのです。
復縁に向けての第一歩だと心に刻んで下さい。
あなたは彼の気持ちを尊重し、あくまでも冷静でいましょう。
時折笑い話なども挟んで笑顔も見せれたら素晴らしいです。
そうすることによって彼の罪悪感の気持ちも紛れます。
なぜ、冷静でいる必要があるのか？
それは男性には次のような特徴があるからです。
彼のことが好きで、別れたくないと思っているなら、答えを急かすのはやめましょう。
男性はひねくれた子供のようなものだと考えてください。気にくわないことがあると、ほっぺを膨らませて怒る子供です。
男性が曖昧な態度をとっている時は女性は余計なこと、つまり、お節介を焼かないようにしましょう。女性は不安になって、頻繁に連絡をとったり、なんてを考えているか聞き出そうとしますが、男性にとって、これは迷惑以外の何者でもありません。
「考える時間も与えてくれない、なんて疲れる女なんだ。頼むから邪魔しないでくれ」このように思われてしまうでしょう。
彼に考える時間、感情を鎮める時間を与えてください。これができれば「重くない女」に生まれ変われるでしょう。「男は、こんな女とずっと一緒にいたい」より引用 沖川東横著 大和出版
余裕を持った芝居をしよう
彼と距離を置くことを話すときは、あなた自身に余裕のあるように見せるお芝居をしましょう。
そして凛としたしなやかな雰囲気で元気に健気に振舞いましょう。
（心の中では「絶対に後悔させてやる････」「彼は必ず戻ってくる」と確信しながら）
そのあなたの表情や態度が一人になった彼の心の中にずっと残っていくのです。
例えば「あなたがいなくたってわたしは平気！」というようにです。
彼を責めたり涙を見せるのはNGです。
彼は、あなたの余裕を持った無理した態度に健気さを感じるのです。
そして、彼の気持ちは「自分のわがままを尊重してくれて、ありがとう。本当にごめん」といった感謝と謝罪の気持ちでいっぱいになります。
もしかしたら「強がっちゃって･･･」などと、おごり高ぶった気持ちもあるかもしれません。
あなたは最高に強がって感謝の気持ちを伝えましょう。
後に、この時のあなたの頑張りが復縁につながる可能性になるのです。
一人になったら泣こう
大切な人と離れる事は計り知れない寂しさがあります。
その寂しさをすぐには埋めれませんよね。
ですので、あなた自身の気持ちを切り替えるためにも一人になって泣きましょう。
泣くことは、あなたの気持ちを落ち着かせ次のステップに進むエネルギーになります。
心理学者も次のように話しています。
自立神経とは、体の各器官を調整している神経で、「交感神経」と「副交感神経」があります。
この「副交感神経」が優位に立つと人はリラックスできるといいます。「泣く」ことは副交感神経を優位にします。そして、緊張がほぐれ、セロトニンがたくさん分泌されます。
ですので、涙を流す体験自体が次の幸せに向けたステップとなるのです。
「男心・女心の本音がわかる恋愛心理学」より引用 匠英一著 ナツメ社
ですので、一人で泣いて気持ちが落ち着いたら今を楽しむことに目を向けましょう。
新しい気持ちで今を楽しもう
彼と距離を置き泣いた後は、あなた自身が人生を楽しむ項目を沢山ノートに書いて掲げて下さい。
もちろん、彼へ連絡はしないでください。
彼をあなたの心の中からなくして今を楽しみましょう。
あなた自身の自分の道を創って行きましょう。
まずは、自分の信念をしっかり持った女性を意識するのです。
そして、彼と一時的なお別れをした現実を受け入れて「今を楽しむ」のです。
あなたが今を楽しめることは沢山あります。
例えば仕事を今まで以上に頑張る。勉強に力を入れる。趣味の幅を広めてもよいでしょう。
自分磨きにフィットネスやヨガに通ったり、美容院やネイルサロンに行って美を追求するのも良いですね。
友達と飲み会や旅行などをして楽しむのも良いです。
今後、彼と復縁したら2人で楽しむことが中心になるかもしれません。
ですので、もし私（女）なら一人で楽しめるもの、今しかできない事を楽しみます。
「一人カラオケ」「一人焼肉」「一人旅」も良いですね。
あなたが一人で行動していくことによって、彼への依存がなくなっていきます。
そして、一人でいろいろ始める積極性や独創性が備わります。
また、あなたが興味のある何かのスクールに通うこともオススメです。
新しい環境に身を置くことで交友関係も広がり、新しい友達と共に喜んだり悲しんだりすることができ、あなた自身が新しい自分を発見できるのです。
距離を置いた後は待つ期限を決めよう
彼と距離を置き待つ期限は、自分の中でおおまかに決めておいたほうがいいですね。
待つのは1年以内にとどめておくとベターです。
それ以上に待つのは、あなたがしんどいはずです。
彼が「やっぱりあいつしかいないんだ！！」と思いなおしてくれるのには、1年以上の期間はかからないはず。
それでも、あたなが諦めがつかない場合は期間を延ばしても全然OKです。
一方的に想う気持ちには期限などいりませんから。
そして、その頃のあなたはきっと視野も広まり交友関係も広がり人生をエンジョイしているばずです。
彼からの連絡がこない事をフッと思い出して微笑む位の気持ちになっているかもしれません。
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彼を諦める。彼女への気持ちがなかった男性の体験談
もしあなたの彼に気持ちがなく元に戻すのも不可能な男性なら、彼のことはキッパリ諦めましょう。
実際に、このサイトの管理人（男）も彼女に対して気持ちがなかったことが二度あったそうです。
一度目は彼女の浮気が理由です。
二度目は、そもそもあまり気持ちがないのに一緒にいた彼女だったそうです。
どちらにせよ気持ちを元に戻すのは不可能だったそう。
「気持ちがない女性を好きになろうとして好きになるものではない」と考える男性も実際にいます。
自然にそのような感情が芽生えない男性と一緒にいても、お互いにとって良いことではない場合もあります。
あなたにとっても、過ぎ去ったことをいつまでも悔やみ、こだわっていても何も始まらないし何も得られません。
すでに失われたものよりも、嘆くことで失っている時間の方が大きな損失である
「対象喪失の乗りこえ方」より引用 加藤諦三 著 大和書房
ですので、あなたは今を楽しみ次の恋愛に向かって気持ちを切り替える努力も必要です。
一人になったときは歌を聴こう（体験談）
私も昔、大好きで大好きで仕方ない人がいました。
ただ、離れた距離にいたのでなかなか会うことができない時がありました。
彼にこちらから連絡して重い印象を持ってほしくなかったので、一人部屋で過ごしている時に寂しさを紛らわしてくれたのが歌でした。
歌は勇気をくれて励ましてくれます。
その時の自分の気持ちに寄り添ってくれます。
彼と距離を置く今のあなたなら、遠距離恋愛の歌がいいでしょう。
歌は沢山の生きるヒントを与えてくれます。
まとめ
気持ちがないと言われた彼の気持ちを取り戻すのには苦難を必要とします。
相手の男性によっては諦めることが必要な場合もあります。
ですが、人の気持ちは十人十色で未知数です。
いろんな可能性を秘めているのです。
まずはあきらめずに前向きに努力することも大切です。
彼との関係を大事にするために、まずは彼と距離を置きましょう。
矛盾しているようですが、お互いの気持ちを冷静になって考えるのには一人が良いのです。
恋人がいなくなって始めてわかる有難みや必要性を感じて寄りが戻る可能性は大いにあります。
そして、自分自身の気持ちと向き合い寂しさからの脱出して今を楽しみましょう。
新しい環境へのチャレンジ、そして人との交流で自分を磨き人生を楽しんで下さい。
後日、「そんなこともあったな。笑」と自分自身に苦笑いしながら、また次の新しい自分へ進んでいく。
そんな前向きな人生を歩んでいくうちに彼があなたをどこかで見たり聞いたりして、「もったいないことしたな」「逃した魚はデカかった」と思わせるような素敵な人生を歩んで下さい。
もし彼があなたの運命の人であれば、また巡り会えるはずです。
さよならは悲しい結末ばかりではありません。自分自身を大切に。そんなあなたに幸せはやってくるはずです。
あなたの悩みと疑問が解決し、笑顔になれる恋愛ができますように。幸運を祈っています。
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