恋人から友達に戻ることってできる?【体験談】

「恋人から友達関係に戻ることはできるのでしょうか?」と、疑問のあなた。

 

あなたと恋人相手の価値観によって変わりますが、恋人から友達に戻ることもできます。

 

実際に著者(女)も、恋人関係から友達に戻ったことが3回ありました。

 

ただ、友達に戻った二人には4つの共通点がありました。

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恋人から友達に戻れた4つの共通点とは?体験談

私(女)も恋人に対して「別れた後も友達に戻りたい」と感じたことは何度かあります。

 

そして、実際に友達関係でいました。

 

過去10人程と付き合いしましたが、その内の3人とは「別れた後も本当にいい友達関係に戻った」と感じています。

 

恋人から友達に戻った3人には、次の4つのことが共通していました。

① 元々仲の良い友達だった

② 人として尊敬できる部分があった

③ 話し合いをして別れた

④ 別れた後、しばらくお互い連絡しなかった

 

①の「元々仲の良い友達だった」について、詳しく説明されている本がありましたので抜粋して紹介します。

メッツらの研究では、別れた後に友人関係にとどまるためのもっとも重要な要素は、「交際前に友達関係であった」ということでした。

これは、以前の友達関係を経由した場合には、友達関係で会った時の付き合い方のパターン(行動のスクリプト)が記憶として保存されているからだと思われます。

友達関係を経由していない場合には、「友達としての二人」の行動パターンを新たに構築しなければならないので、労力や資源が必要となってしまい、面倒だからです。

(「恋愛の科学」から引用/越智啓太 著/実務教育出版)

 

逆に、私や周りの友人なども含め「恋人から友人に戻れない」と感じた場合には、次のような理由がありました。

・ 恋人を嫌いになったり、性格・価値観が合わずに別れた場合

・ 浮気などで傷つけられて別れた

・ 自然消滅したので連絡できない

・ まだ好きなので連絡を取ると諦めがつかない

・ 特に連絡をする必要性を感じない

・ そもそも「男女の友情はない」と思っている

 

実際に、このサイトの管理人(男)もそうのタイプだそうです。

*関連記事:振られた後「友達でいたい」と言われたらどうしたらいい?

 

「恋人と別れた後も友達として付き合っていきたい」という考えは賛否両論です。

 

「別れる」とは、「連絡もとらなくなり他人になる」と考える人が多いのも事実です。

 

恋人同士が別れるときの理由は様々ですが、「お互いが相手に好印象をもったまま別れる」というケースは多くはありません。

 

上記の「恋人から友達に戻った共通点」と、「戻れない理由」を合わせて考えた場合、恋人から友人に戻ることは簡単ではないのです。

 

振った側が「恋人から友達に戻りたい」気持ちのとき、どうしたら良い?

もし、あなたが振った側で「恋人と友達関係に戻りたい」場合。

 

まずは相手に「正直に気持ちを話すこと」が大切です。

 

「自然消滅を狙う」、「次の恋人と早くも付き合う」など、恋人を傷つけるような行動をとってしまうと、友達に戻れる可能性は低くなります。

 

正直に、「どうして付き合いを続けていけないのか」、「なぜ友達として付き合っていきたいのか」を相手に説明して下さい。

 

ここで、友達に戻ることを焦ってはいけません。

 

相手が、まだあなたに恋心がある場合、あなたから親しく友達として接することは、時に相手にとって酷な行為です。

 

友達だからといって、相手の気持ちを振り回すようなことをしてはいけません。

 

「友達に戻れないあなたの悲しみよりも、振られた相手の悲しみの方が何倍も大きいはず」と考え、相手の立場を思いやって行動して下さい。

 

相手の反応を見て、「またいつか友達としてお付き合いできればいいな」くらいの気持ちでいるのが良いですね。

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振られた恋人に「友達に戻りたい」と言われたら、どうしたらイイ?

あなたが恋人のことをまだ「好き」にも関わらず、「友達に戻りたい」と言われた場合。

 

友達に戻りたい理由を聞き、相手の気持ちを受け入れることをお勧めします。

 

もし、あなたが復縁を望んでいるのであれば尚更です。

 

もちろん、拒否することもできます。

*関連記事:振られた後「友達でいたい」と言われたらどうしたらいい?

 

振った側が「友達に戻りたい」というのは、あなたのことを「嫌いにはなっていない(人としては好き)」ということです。

 

しかし、ここであなたが「別れたくない」と迫ってしまうと、相手の中で「あなたとは離れたい」という気持ちの方が勝ってしまう可能性があります。

 

別れる理由によっては「距離をおく」を提案することも良いですが、しつこいのは良くありません。

 

また、友達以上恋人未満の関係も〝都合の良い人〟になるだけの可能性があるので、良くありません。

 

自分は恋人ではないことを自覚し、相手から連絡がきたときは「友達として」快く接してあげて下さい。

 

別れても良い関係を続けることで、復縁の可能性も高くなるのです。

 

まとめ

 

恋人から友達に戻ることは簡単ではないですが、あり得ないことではありません。

 

ただ、相手の気持ちを十分に考えながら話し合って行動して下さい。

 

「恋人から友達に戻る」ことも、「友達関係になってから復縁し恋人に戻る」ことも、あせらないことが大切です。

 

あなたの疑問と悩みが解決し、笑顔になれる恋愛ができますように。幸運を祈っています。

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