付き合ってるのか分からなくなる。どうすればいい？３つの対処法【体験談】

「彼と付き合ってるのかどうか分からなくなりました。どうすればいいの？」と悩むあなた。

彼と付き合ってるのかわからなくなってしまった時は、次の3つの対処方法を試してみて下さい。

① 自分のことをどう思っているのか彼氏に確認する

② 今の自分の気持ちをストレートに伝える

③ 距離を置いてみる

もし、あなたが今現在、幸せではないなら、二人の付き合い方を考えた方がよいかもしれません。

もし結婚を考えているなら、将来のことも含めて彼氏と話し合ってみましょう。

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自分のことをどう思っているのか彼氏に確認する

愛情を感じられないのなら、彼氏に自分のことを好きかどうか確認してみましょう。

人の気持ちは見えないので、言葉にしてもらうことも大切です。

「付き合っている」に対するとらえ方は人それぞれです。

最初にお互いの気持ちを確認し恋人同士になっても、その後お互いの考え方が違っているという場合もあります。

彼氏にとってあなたはかけがえのない人、と思っていても、行動にそれが現れていないだけかもしれません。

もしかしたら、彼氏の中であなたへの気持ちが変わっている可能性もあります。

もしそうなら、二人の関係を考え直した方がよいかもしれません。

付き合っているなら、一人で悩むことはありません。

二人で話し合ってみましょう。

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今の自分の気持ちをストレートに伝える

話し合いをするときは、今自分がどう感じているか、自分の気持ちを正直に、ストレートに伝えましょう。

相手の気持ちが見えないと同じように、彼氏もあなたの思っていることを理解していないかもしれません。

「付き合っている」「恋人」というものに対する考え方についても、自分の考えや気持ちをきちんと伝えましょう。

幸せを感じていないなら、なぜ感じられないのか、理由も含めて彼氏に伝えることです。

心理学の本には、次のように書かれています。

ものごとの優先順位や趣味趣向、そして金銭感覚の違いから温度差が生まれることが多い。このようなとき、がまんしすぎ、尽くしすぎは禁物である。価値観の違いを認めて相手を尊重しながら、きちんと自己主張することが大切だ。心理学ではこれを「アサーティブ」と言い、対人関係において重要視されている。実際、お互いに“公平感”のあるカップルの方が長続きするという調査結果も報告されている。

『男女がうまくいく心理学辞典』より引用　齊藤　勇監修　朝日新聞出版

もし彼氏が、あなたが悩んでいることを知っても何も変わらないのであれば、きっぱり別れを告げてもよいかもしれません。

恋人同士はお互いに支え合い、助け合いながら付き合っていかないと苦しい思いばかりすることになります。

あなたが困っているのに手を差し伸べてくれない彼氏と一緒にいれば、これからさまざまな悩みを一人で抱えていくことになるでしょう。

何より、あなたへの思いやりがない人と一緒にいても幸せにはなれません。

＊関連記事：別れた方がいい彼氏の特徴って？９つの特徴【体験談】

距離を置いて自分の気持ちと向き合ってみる

もし彼氏への自分の気持ちがわからなくなっているなら、彼氏から離れて自分の気持ちと向き合ってみましょう。

例えば、もし彼氏と同じ職場や学校で顔を合わせなければならない場合でも、できるだけ顔を見ないようにする、連絡を取らない、など彼氏のいない状況を作ってみるのです。

彼氏のそばにいて、「彼氏とこのままずっといられる」と思っていると、自分の本当の気持ちがわからなくなることもあります。

状況的にも彼氏から離れて、本当に彼氏と別れることになったら？彼氏のいない日々を一人で過ごすことになったら？と考えてみましょう。

彼氏のよいところも悪いところも、離れることで見えてくるかもしれません。

あなたが行動を起こすことで、彼氏にも変化が現れるでしょう。

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付き合ってるのかわからない彼の気持ちを知る方法

付き合ってるのかわからない彼の気持ちを知る方法は、次のような質問をすることです。

「●●君は、私のこと好き？私たち付き合ってるの？」とストレートに聞くだけではなく、「●●君は私（あなた）と、この先どうなりたい？」と聞くことです。

または、「○○クンと私は、この先どうなっていくの？」と聞いてみるのも良い聞き方です。

男性に上記のように聞くことで、彼の気持ちの本気度がわかります。

彼に「私のこと好き？」と聞くのも悪くありません。

ただ、男性がそのような質問で聞かれるとｶﾝﾀﾝに答えが出やすいのです。

つまり、彼があなたを本音では付き合うほど好きではなくても、あなたとの現在の曖昧な関係を継続するために、「好き」と言えてしまう男性もいます。

実際に管理人（男）は、そうでした。

しかし、もし「○○クンと私は、この先どうなっていくの？」と男性が聞かれたら、もし彼が、あなたを大切に考えているなら真剣に答えます。

それは、あなたとの先の未来のことも考えている証拠ですし、もし考えていなくても考えて答えます。

もし、あなたと二人の関係を真剣に考えてない男性なら答えられません。

そして、ごまかして答えようとしません。

＊関連記事：何を考えているかわからない彼氏への対応方法と３つの気持ち【体験談】

付き合ってるのかわからない関係を続けたら、どうなる？

彼に真実を聞くことは、思いもしない答えが帰ってきそうで怖いものですよね。

男性の中には「オレ付き合ってるなんて言ってないけど」と平然な表情で言う男性も実際います。

また、もし女性慣れしている男性に「そんなこと、どうでも良くない？好きなんだから」と笑顔で返されたら、それ以上は聞くことができないですよね。

彼が答えをごまかす理由は、付き合っていることを曖昧にする彼の手の可能性もあります。

あなたが「彼に嫌われたくない。ウザイと思われたくない」と思うほど、彼のペースで付き合ってるのかわからない間柄は続きます。

付き合い始めであれば曖昧に付き合っていても良いけれど、1年・2年も〝付き合ってるような曖昧な関係〟は続きません。

付き合っていることを曖昧にする男性は結婚する意志もなく、全てに関してズルズル曖昧な行動をします。

気づけば彼の家政婦さんとなり、「付き合ってなくてもいい」「二番目でもいい」と都合の良い女性になってしまう可能性もあるのです。

付き合ってるのかわからない曖昧な2人になる理由

友達関係が長ければ長いほどズルズルとした感じで告白もなく〝付き合ってるような付き合ってないような曖昧な二人〟になります。

もちろん男性の性格によっては、照れくさくて「好きだから付き合って欲しい」と言わないこともあります。

ただ、女性としても休日に一緒に2人で時間を過ごすことが多くなれば、自然と〝2人は付き合っている〟と認識します。

彼にイチイチ、「私達2人は付き合っているの？」と確認して聞くことも、なんとなく面倒な女っぽくて嫌ですよね。

それに「付き合ってないよ」と言われたらショックも大きいです。

だからこそ、あえて付き合っていると確定せずに、なんとなく進んで行ってしまいます。

男性が「付き合っている」と明確にしない理由

付き合っているのかわからないまま彼と会い続けても、最後は別の女性が出てきて「付き合っているはず」と思い込んでいたあなたが振られる可能性もあります。

なぜ彼は、あなたと〝付き合っている〟と明確にしないのでしょうか？

その理由は彼が、あなたのことを〝付き合っても別れても、どちらでも良い〟と考えている場合もあるからです。

つまり、彼にとっては、あなたを本当の恋人とは思っていないのです。

本当に大好きな女性なら、「付き合っている特定の女性にしたい」と思うはずです。

このまま付き合ってるのか違うのか？という間柄を続けていても、あなたと彼は曖昧なまま終わってしまいます。

もしあなたの気持ちが「彼とは曖昧なままで終わりたくない」なら、すぐに彼氏の気持ちを知るために上記の質問をして答えを求めて聞くべきです。

実際にこのサイトの管理人（男）も、付き合ってるのかどうかを曖昧にしたい女性がいたことがあったそうです。

「正直、彼女は表面上は付き合ってるような間柄でしたが、自分の本音は恋人関係ではない女性だったです。その理由は、二人が一緒に遊びだす元々の始まりの目的が、そうだったからです」

「彼女は『一人で寂しい時間を埋めたい』欲望がありました」

「当時の管理人は、たまに会える女性を求めていて、恋愛をしたいとは考えていなかったのです」

「３ヶ月程付き合った時に彼女から『●●さんは、私のこと好きなの？』という質問がありました。『好きだよ』と答えたものの、『付き合いたい』とは思っていませんでした」

「その質問があったとき、どうしたものか？という思いもありました」

「そのまま彼女とは曖昧な二人のまま会っていて、彼女の方から離れていきました」

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「付き合っているのか、わかならない」と感じた女性の体験談

私（Ｓ：女）も「付き合っているの？」と感じたことが元彼にありました。

どちらかと言えば私の方が彼に惚れていました。

だからこそ「付き合っているの？」と彼氏に聞くことが怖くて言い出せなかったですね。

でも、やっぱり「付き合っているの？」と明確にしたい日がやってくるのです。

そのときに初めて彼氏に「付き合っているよね？」と聞いたら、悪びれた様子もなく「付き合ってないよ」と答えを返されたのです。

彼にとっての私とは〝付き合っていない〟ということです。

普通なら「冗談じゃない！」と思いますよね？

でも、結局は「付き合っていない」と言われても別れることができない自分がいました。

惚れた弱みです。

彼と付き合ってなくても、いつの日か「付き合おう」と言わせたかった自分がいました。

ただ、それは美談であり結局は正式に別れる日が訪れたのです。

「付き合っている」と言葉で確認することは大切【体験談】

社会人になると、告白せずに〝付き合う〟という言葉を言わず〝付き合い始める〟という人もいます。

ですが、「付き合っている」と２人で言葉にして確認しあうことは付き合う上でとても大切です。

昔、私（S.Y：女）の大学の友人と私の同僚が付き合うことになりました。

私は、始めは女性側からしか話を聞いていなかったのですが、2人は2年間、「頻繁にlineをして、週に2回は彼の家に泊まる」という幸せな時間を過ごしていました。

女性は結婚も視野に入れ、「いずれ地元に帰る」と言う彼に合わせて、自分の家族にも、「いずれは彼に付いていく」ことを話していました。

しかし、その男性は他の女性も家に泊めていたのです。

驚いた私は、彼に直接理由を聞きに行きました。

すると、彼は悪びれもなく次のように言うのです。

「好きとか付き合うとかの言葉は一度も言い合っていないし、そもそも付き合っていない。他に好きな人がいる」

もう私は、開いた口が塞がらない状態です。

なんともずるい意見ですね。

しかし意外にも、このような２人のズレは珍しくないのです。

確かに男性は、会社ではいつも「彼女がいない」と言っていました。

彼は真面目な雰囲気なこともあり、照れ隠しか何かと思っていた私も甘かったのです。

まとめ

付き合っていくうちに、お付き合いをする前と態度や行動が変わってきたり、知らない部分が見えてきたりすることで、二人の関係性に変化が生じることもあるものです。

または二人の価値観や考え方の違いによって、愛情にも変化が出てしまったのでは？と不安になることもあるでしょう。

そのため「このような関係は付き合っていると言えるのか？」と思ってしまうこともあります。

そのときは一人で悩まず、彼氏と話し合うことが大切です。

曖昧な関係を続けていても曖昧なまま終わってしまいます。

そして、恋愛は惚れたもの負けです。

「あれ？二人の関係って？？」と疑問を感じたとき、彼に直接聞くことができない。

それは「彼との関係が終わってしまうかも知れないから怖くて真実を聞けない」気持ちなのかもしれません。

ただ、彼に直接聞くからこそ、二人の関係が今より良くなり絆が深くなることもあります。

付き合っているのか彼に聞くこともできない曖昧な関係に未来はありません。

ですので、勇気を出して聞いてみましょう。

もし、あなたが彼に聞かないままでいれば彼を失うとき、あなたが辛くなるだけです。

それなら、あなたが疑問に感じたことを彼に聞いて、どんな答えだったとしても前向きに心を切り替えた方が幸せではないでしょうか？

＊関連記事：「彼氏と別れるべきか？」と迷った時の考え方とは？

あなたの疑問と悩みが解決し、笑顔になれる幸せな恋愛ができますように。幸運を祈っています。

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