「彼氏が積極的すぎて愛情表現が多いことに困惑しています。どうしたらいいでしょうか？」という、あなた。
積極的すぎる彼氏への対応方法は７つあります。
① 積極的な彼氏の心理を理解する
② 愛情をしっかり伝える
③ 自分の気持ちを伝える
④ 明るい雰囲気で対応する
⑤「落ち着いた恋愛に憧れている」と伝える
⑥ 彼が自己中心的なら冷たい態度をする
⑦ 彼氏と話し合いをして理解してくれない場合は別れも考える
ここでは、実際に積極的な彼氏と付き合った経験がある私（S.Y：女）と（Y.M：女）の体験などをもとに解説します。
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目次
積極的な彼氏の心理を理解する
なぜ彼氏が積極的すぎたり愛情表現が多いのか、その心理を理解してあげましょう。
彼氏はあなたへの愛情をストレートに言葉にしたり、スキンシップを取ったりすることで、幸せな気分になっているということです。
心理学の本には、次のように書かれています。
人間にとってスキンシップの大切さは、小さな子どもから高齢者まで共通するものだが、特に恋愛関係においては、手をつないだり抱き合ったりすることで、精神的な親密度もあがることがわかっている。これは、スキンシップが愛情ホルモンのオキシトシンを分泌し、そこから生まれる幸福感が人間関係にも良い影響を与えるためだ。
『男女がうまくいく心理学辞典』より引用 齊藤 勇監修 朝日新聞出版
二人の関係がより親密であることを自分で感じたいため、さらに他人にもそれを伝えたいためです。
それは、あなたを他の男性に取られないようにするためでもあるでしょう。
彼氏はあなたのことが大好きで仕方ないのです。
または、あなたからも同じくらいの「愛情を感じたい」と思っているのかもしれません。
その根底にあるのは不安感です。
彼氏はあなたからの愛情が足りないと感じ、不安になっている可能性もあります。
不安を解消したいため、過剰な愛情表現をすることで、あなたからの愛情を確かめたいのです。
＊関連記事：「好き」と言ってくれる彼氏の心理。３つの気持ちとは？
愛情をしっかり伝える
彼氏に愛情をしっかり伝えましょう。
あなたの気持ちに対して不安を抱えているなら、あなたがきちんと彼氏を好きなことをわかってもらえれば、彼氏を安心させることができます。
安心することで、過剰な愛情表現がおさまることもあります。
言葉で伝えたり、時にはあなたから彼氏にスキンシップをしたりして彼氏を安心させてあげてください。
＊関連記事：彼氏に好きな気持ちが伝わる愛情表現の方法１０選【体験談】
自分の気持ちを伝える
彼氏からの過剰な愛情表現に困っているなら、その気持ちを彼氏に伝えることです。
黙っているままでは、何も変わりません。
あなたが黙って彼氏と距離を置いたり、素っ気ない態度を取ったりすれば、彼氏はますます不安になり、もっとあなたから離れなくなるかもしれません。
かといって我慢していれば、彼氏のことが嫌いになってしまう可能性もあります。
そうなる前に、自分の気持ちを正直に話しましょう。
その際には、決して愛情が冷めているわけではないことをきちんと伝えることも忘れずに。
明るい雰囲気で対応する
「もう、しつこいと嫌いになるよ！」、「そんなに言わなくてもわかってるって」など、明るい雰囲気でかわすのも方法の一つです。
あなたが彼氏の過剰な愛情表現にイライラして重い雰囲気になりそうなときは、明るく対応しましょう。
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「落ち着いた恋愛に憧れている」と伝える
彼と普段の会話をしている時に、さりげなく「落ち着いた恋愛に憧れている」ということを伝えてみましょう。
伝えるためには、自分のことではなく友達の話として、その話を広げてみたり、「本や映画等で、そのような素敵な恋愛の物語があった」と伝えます。
もし、プライドが高い彼なら、言い方によって怒ってしまう可能性もあるので、さらっと伝えることが大切です。
または、「女性に慣れていないような男性がタイプなの」と伝えることもできます。
実際に、「積極的な男性が好き」という女性もいますが、「女慣れをしているようで嫌」という女性も多いのです。
もし、あなたも女慣れしている男性は嫌なタイプの女性なら、あなたの気持ちを正直に彼に伝えるようにしましょう。
ただ、ここでもスマートに気持ちを伝えることが大切です。
「二人の時間をゆっくりと過ごしていきたい」という気持ちを、あなたなりの表現で伝えてみてくださいね。
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彼が自己中心的なら冷たい態度をする
彼氏が積極的すぎて自己中心的になっているなら、あえて冷たい態度をしてみてください。
あなたの冷たい態度を機に、彼自身が反省し行動を顧みてくれるかもしれません。
しかし、もしあなたが彼に態度で示しても、伝わらない可能性もあります。
その理由は、彼がいっぱいいっぱいな場合か、彼自身の欲望を抑制できていない場合もあるからです。
＊関連記事：「ワガママすぎる彼氏に疲れた」あなたへ。５つの対応方法【体験談】
彼氏と話し合いをして理解してくれない場合は別れも考える
彼ときちんと話し合い、あなたの気持ちを分かってもらいましょう。
もし、彼と話し合って、彼があなたの気持ちを理解してくれない場合は、彼があなたを大切にしようと考えているかどうか疑問です。
もし、あなたを本当に大切に考える男性なら、あなたの気持ちを理解しようとしてくれます。
ですので、そのような場合は彼と別れることを考えて下さい。
あなたのことを本当に大切にしてくれる人と、お付き合いしましょう。
＊関連記事：「彼氏と別れるべきか？」と迷った時の考え方とは？
積極的すぎる彼氏と付き合った女性の体験談
私（S.Y：女）も、大学時代に交際していた彼氏が積極的な男性でした。
初めてデートをした日に告白され、手を握られてキスもされました。
しかし、3ヶ月ほどで別れてしまいました。
「性急な恋愛は、終わりも早いのだ」ということを学びました。
そもそも私は草食系男子が好きなのに、「肉食系男子の勢いにのまれデートをしてしまった」のが間違いでした。
3ヶ月間の交際期間、その彼氏のことを好きと思ったことは、ほぼありません。
何で交際しているのか意味が分からなくなり、結局破局しました。
それから私は、しばらく彼氏ができなかったのですが、その彼はすぐに新しい彼女ができていました。
もちろん、積極的な彼氏が悪いわけではありません。
ただ、自分が本当にその彼が好きなのか気持ちと向き合って、もしあなたが「もう少し穏やかに恋愛がしたい」気持ちなら、その気持ちを正直に伝えてみてくださいね。
恋愛は一人でするものではなく、二人でするものです。
スキンシップに積極的な彼と付き合った女性の体験談
私（Y.M：女）が彼氏と付き合っていたとき、友だちが来ると腕を組んだり、肩に手を回したりすることがありました。
二人でいるときは普通なのですが、人前でさらにスキンシップを取ろうとするのです。
恥ずかしかったので、それをやめてほしいと彼に伝えました。
「いいじゃん、別に」とふくれっ面をしていましたが、わかってくれたようでそれ以来、人前でのスキンシップはしなくなりましたね。
まとめ
あまりにも積極的な愛情表現をされるのも重荷になってしまいますよね。
それだけ、あなたのことが好きだから、と理解してあげましょう。
あなたが彼氏を不安にさせているかもしれないので、あなたからもきちんと愛情表現をすることが大切です。
そして、あなたの気持ちや意思を言葉や態度で伝えて、きちんと話し合いましょう。
あなたのことが好きな彼氏なら、あなたの気持ちをきっとわかってくれるはずです。
また、彼のペースに流されるのではなく、時には、あなたがリードすることも大切です。
男性は、女性に言われないと気付かないことが多くあります。
そして、時には理性が抑えづらい状況になってしまうこともあるのです。
あなたを一番大切に出来る人は、あなた自身であることを忘れないで下さい。
あなたの疑問と悩みが解決し、笑顔でハッピーになれる恋愛ができますように。幸運を祈っています。
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